Etre accompagné… vers plus de sens(ations) !

Les changements professionnels et privés sont nombreux et variés. Certains sont heureux, d’autres le sont moins ou pas du tout ; certains sont choisis, d’autres sont subis ; certains se sont annoncés et on s’y est préparé, d’autres sont complètement imprévus.

Face au changement, les émotions se bousculent (colère, tristesse, honte,…), les repères sont remis en question, parfois les doutes s’immiscent… Il y a aussi la peur face à l’inconnu, l’angoisse de ne pas poser le bon choix, le stress quand on veut tenir le cap à tout prix dans une situation qui ne nous convient pas ou plus… Cela peut aller jusqu’à une perte de sens.

Pourquoi est-ce que je me bats pour cela ? A quoi cela rime-t-il de poursuivre dans cette direction ? Et en même temps, vers où aller sinon et comment ? Qui suis-je au fond ? Qu’est-ce que je veux, qu’est-ce que j’aime vraiment ?

Psychologue et coach, je me suis spécialisée dans l’accompagnement :

• des transitions de carrière (identification des insatisfactions professionnelles récurrentes, accompagnement des mobilités professionnelles en interne ou en externe, (ré)orientation de carrière, « deuil » suite à une rupture de contrat, écoute de soi lors d’un burn out, coaching pour la recherche d’un nouvel emploi, préparation à la reprise du travail après un arrêt prolongé,…)

• des transitions de vie (recherche d’un meilleur équilibre de vie privée-professionnelle, découverte de sa place/son équilibre en tant que jeune parent, réajustement de ses engagements privés ou sociaux, accompagnement du passage à la retraite, deuil d’une relation suite à une rupture ou une perte,…)

L’objectif : faire de cette transition une opportunité de poser des choix qui vous conviennent vraiment ; de réajuster ce qui peut l’être et/ou d’oser un nouveau chemin… pour retrouver de « bonnes sensations » et du sens au quotidien !

Pour qui ? Jeunes adultes (18 ans et +) et adultes (jusque 99+ 😉)

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter !